2016-08-16から1日間の記事一覧

8/15オールリセット

三日坊主とはよく言ったもので、一回サボると嫌になってやめちゃうものです。半月ほどサボってしまいました。盆は実家で食べ過ぎ生活でした。今日からまた心新たに頑張ります。●運動ジョグ＆ウォーク 4キロ●食事たべすぎ●からだ66.0